| ★偶数月15日は楽歩へ行コー(15)デーです!
いろいろなサービスをご用意してお待ちしています!! ★イベント情報<ウォーキング会> ♪毎月第1日曜日PM1時〜にウォーキング会を 開催しています!! 3月7日(日)楽歩→裾花川沿い→荒木→ホクト文化会館 4月4日(日)楽歩→善光寺→桜坂→城山 5月2日(日)楽歩→Mウェーブ→東和田 6月6日(日)三登山・登山(9:00現地集合) ♪初心者にも大丈夫な市内7〜8Kmコースです お気軽にご参加ください ♪お申込みは前日までにお電話(026-232-4048) ください ♪会費300円(保険、ドリンク代込み) (協力:長野市ウォーキング協会) 10月のウォーキング会の様子はこちら ★おすすめ品<シダスインソール> 足、膝、腰のトラブルは自分に合ったインソール(中敷) で解決できます 適切なサイズのシューズとインソールにより足の機能が良く なって身体のバランスが整うと、背筋が伸びて正しい姿勢が とり易くなります すると膝や腰・肩にかかる負担が軽くなって様々な身体の トラブルを解決してくれます ♪あなたに合ったオリジナルインソールを作ってみませんか (\11,000- 製作時間は約20分です) ミズノ、YONEXシューズお買上げのお客様は\10,000-にて ご奉仕致しております ★おすすめ品<ミズノBIO GEARアンダーウェア> 素材のストレッチや衣服圧をコントロールすることにより スポーツ時のパフォーマンスや筋肉、関節へのサポート機能 を発揮します 姿勢補正・吸汗速乾・DRY加工等、是非お確かめください ★おすすめ品<YONEX軽量ウォーキングシューズ> LC−32 片足約195gの軽さ!! ★ワンポイントアドバイス<靴の履き方> ♪靴紐のしばり方一つで違います サイズの合ったシューズ選びはもちろんですが、 「靴紐をキチッと結ぶ」だけで足に負担をかけず 軽く履くことができます |
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